events die bewegen
bereichernde impulse für den alltag
“In jeder Umarmung liegt ein Stück Heilung verborgen. “
berühre - beschenke - befreie
event mit kerstin
ROOTED & RADIANT | “unarmored ”
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verwurzelt in dir. strahlend von innen.
„Weich werden, ohne die Kraft zu verlieren.“
Im Körper ankommen.
Atme ein.
Lass die Welt für einen Moment draußen.
In der Stille deines Körpers öffnet sich ein warmer Raum –
weich, geschützt, lebendig.
Hier fliesst deine Energie ohne Eile, ohne Lärm, einfach, wie sie ist.
Komm an.
Spüre dich.
Werde still – und sei.
13. Dezember 2026
10:00-13:00
AMUN |Bucheggstrasse 4
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EVENTPREIS:
88 CHF für eine Person
144 CHF für zwei Personen
Kaufe dein TICKET jetzt und erhalte eine persönliche Herzensbotschaft!
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oder melde dich an und zahle via TWINT oder Banküberweisung.
DIE INSPIRATION
Root. Deep. Rise. Radiant.
Momente in Bewegung, Atem, Präsenz und Selbstverbindung.
Wir erkunden, wie es sich anfühlt, weich zu werden, ohne die eigene Kraft zu verlieren. Aus dem Instinkt zu bewegen statt aus der Performance. Und Raum zu schaffen für das, was unter dem Lärm wirklich da ist.
„Vitalität entsteht nicht, indem du mehr leistest.
Sie entsteht, wenn deine Energie wieder frei fliessen darf.“
Dein System kennt den Unterschied.
Zwischen Kraft, die sich anstrengt – und Kraft, die aus der Wurzel kommt. Zwischen einem offenen Herzen auf Kommando – und einer Verbindung, die von innen nach aussen strahlt.
Wenn das Energiesystem aus der Balance gerät, verdichtet sich der Fluss.Die Wurzel verliert Halt. Das Herz bleibt hinter einer unsichtbaren Rüstung. Der Atem wird flach. Die Bewegung wird zur Performance. Die Lebendigkeit wartet.
Dieser Raum lädt dich ein, das umzukehren.
Nicht härter.
Nicht lauter.
Sondern tiefer.
Zurück in ein balanciertes Energiesystem.
Von der Wurzel zum Herz.
Von innen nach aussen.
Atme ein.
Sanftes Ankommen
Grounding Arrival · Einstimmen
Erdende & Embodied Movement
Intuitive, flowing Practices zur Stärkung deiner Wurzeln · Intention setting on a somatic level · Deep grounding & stability
Lebendige Energiearbeit
Intuitive Energy Activation · Chakren-Balancing & Lebensenergie freisetzen · Clearing stuck energy für mehr Flow
Flüsternder, regulierender Atem
Vagus-Nerve-friendly Breathwork · Down-Regulation des Nervensystems · Klarheit im Geist & tiefe Entspannung
Herzöffnende, soul-led Meditation
Im Ozean der inneren Fülle baden · Deep trust & safety im Körper verankern · Verbindung zur eigenen Essenz stärken
Sanfter Seelenbalsam & Integration
Restorative Integration · Journaling & Sharing ·
Ausblick: Wie nimmst du diese regulated, embodied Energie mit in den Alltag?
In diesem refreshing & deeply transformative Event empfängst du deine persönliche Herzensbotschaft – klar, spürbar, kraftvoll.
Du verstehst wieder die Stärke deiner deep roots, die lichtvolle Verbundenheit deiner Essenz und wie du aus Regulation heraus wirklich wachsen kannst.
Dein prachtvolles Wesen ist geboren aus den Elementen der Erde und den Farben des Universums. Du bist hier, um verwurzelt zu sein – und von dort aus hell zu leuchten.“„
DAS PROGRAMM
Dein Nervous-System-Reset & Embodiment Journey
“ Wahres Wachstum beginnt nicht dort, wo du dich zwingst, höher zu streben – sondern dort, wo du dir erlaubst, ganz tief zu sinken und von dort aus aufzubrechen.”
Wir erkunden, wie es sich anfühlt, weich zu werden, ohne die eigene Kraft zu verlieren. Aus dem Instinkt zu bewegen statt aus der Performance. Und Raum zu schaffen für das, was unter dem Lärm wirklich da ist.
Keine Inszenierung.
Kein Richtig oder Falsch.
Nur das, was in dir bereits da ist – und darauf wartet, gespürt zu werden.
Echte Veränderung beginnt leise: durch Präsenz, durch Vertrauen und durch das spürbare Zusammenspiel von Körper, Geist und Energie. Wenn die Wurzel trägt, darf das Herz sich öffnen. Wenn das Herz offen ist, fliesst Vitalität wieder – nicht als Konzept, sondern als Wärme, Klarheit und Strahlen von innen nach aussen.
Sanft. Klar. Mit dem Blick auf dich als ganzen Menschen.
